Acerca de CM

Caminar, es el más antiguo de los ejercicios, que tiene enormes beneficios para la salud.

Lo aquí expuesto es para las personas sanas que quieren seguir siéndolo, o para los que no saben cómo cuidarse o que no pueden, no quieren o no lo intentan.

El objetivo: apoyar a los que se cuidan, animar a los que no lo hacen y dar consejos útiles a ambos.

Simplemente mediante el ejercicio de caminar. Ya sabes: "Caminante no hay camino... se hace camino al andar".

¿A qué esperas?


Advertencia: La información médica ofrecida en esta web tiene solamente un carácter formativo y educativo, y no pretende sustituir las opiniones, consejos y recomendaciones de un profesional sanitario. Las decisiones relativas a la salud deben ser tomadas por un profesional sanitario, considerando las características únicas del paciente.